Filet de porc cu miere Dijon cu sparanghel

Name: Filet de porc cu miere Dijon cu sparanghel
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nuci de orice fel (tocate) sulițe proaspete de sparanghel, tăiate în treimi; 2 (iarnă) amidon de porumb; 79 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Muștar în stil Dijon; 1 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 454 Nuci de orice fel (tocate) filet de porc, exces de grăsime și argint fără piele; 1 (poate fi sau trece) 2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras; 1 Geantă Pentru Cuptor Reynolds, De Dimensiuni Mari; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) Sos Worcestershire

Filetul de porc cu miere Dijon cu sparanghel este un fără gluten și fără lactate felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 274 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,43 USD pe porție. Un amestec de sulițe de sparanghel, filet de porc, piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri Cu Mere ca desert. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 16 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Încercați Filet De Porc Cu Miere-Dijon, Filet de porc cu miere-Dijon cu ciuperci, și Filet De Porc Din Soia Dijon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 204°.

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Așezați punga de cuptor Reynolds în tava de copt de 13x9x2 inci.

Echipamente pe care le vei folosi

Tava De Copt

Cuptor

Adăugați amidon de porumb, miere, muștar, sos Worcestershire, sare și piper în punga cuptorului. Strângeți punga pentru a amesteca ingredientele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos Worcestershire

Sare și Piper

Amidon De Porumb

Muștar

Miere

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Feliați filet de porc gros de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muschiulet De Porc

Puneți carnea de porc și sparanghelul în pungă. Întoarceți punga de mai multe ori pentru a acoperi carnea de porc și sparanghelul cu sos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Sos

Carne De Porc

Așezați ingredientele într-un strat uniform.

Închideți geanta cu cravată din nailon.

Tăiați șase fante de 1/2 inch în partea de sus. Puneți capetele pungii în tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Coaceți 12 până la 14 minute sau până când carnea de porc citește 63° pe termometru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Carne De Porc

Echipamente pe care le vei folosi

Termometru De Bucătărie

Cuptor

Lăsați să stea 5 minute. Tăiați cu atenție punga deschisă și serviți.

Garnisiți dacă doriți.

Echipamente

Cuptor

Tava De Copt

Tigaie

Termometru De Bucătărie

Ingrediente

Porții:

454Nuci de orice fel (tocate)

sulițe proaspete de sparanghel, tăiate în treimi 2(iarnă)

amidon de porumb 796 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Muștar în stil Dijon 1(poate fi sau trece)

8 (U-12) creveți 454Nuci de orice fel (tocate)

filet de porc, exces de grăsime și argint fără piele 1(poate fi sau trece)

2/3 cană (câteva pumni) Parmigiano sau Romano ras 1

Geantă Pentru Cuptor Reynolds, De Dimensiuni Mari 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir și Sangiovese sunt alegerile mele de top pentru muschiul de porc. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosurile cărnoase, tocanele și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi tanice Malbec cu corp plin, cu tăieturi grase și grătar. La Celian Elite Malbec cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.