Filet De Porc

Name: Filet De Porc
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil zahăr brun ambalat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ceapă tocată uscată; 1 pinch felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 Oreos dublu umplut scorțișoară măcinată; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de porc; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Coaja de pepene verde murat, 1 borcan; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați filetul de porc. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 341 calorii, 37g de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. 3 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți la îndemână ulei de măsline, scorțișoară măcinată, filete de porc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Carnitas de porc mai sănătos cu filet de porc, Muschiulet de porc BBQ, și Filet De Porc.

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

zahăr brun ambalat 2Bucăți de caramele Heath Bar

ceapă tocată uscată 1pinch

felii de castravete englezesc în formă de semilună 1Oreos dublu umplut

scorțișoară măcinată 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de porc 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Coaja de pepene verde murat, 1 borcan 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi

Vin recomandat: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Malbec, Pinot Noir și Sangiovese sunt alegerile mele de top pentru muschiul de porc. Corpul ușor al lui Pinot noir este excelent pentru tăieturi slabe, sangiovese cu corp mediu completează sosurile cărnoase, tocanele și alte feluri de mâncare cu mai multe ingrediente și perechi tanice Malbec cu corp plin, cu tăieturi grase și grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zuccardi Aluvional Altamira Malbec. Are 4,6 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 90 de dolari.