File De Vită Cu Miere-Soia Cu Cartofi De Susan

Name: File De Vită Cu Miere-Soia Cu Cartofi De Susan
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 794 ardei habenero fileuri de muschi de vita; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 680 ardei habenero cartofi noi, înjumătățiți; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham vin de orez sau sherry; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Ciupiți semințele de susan alb; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 5 uncii de ceață tocată; 454 ardei habenero mazăre de zăpadă aburită; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1 1/2 linguriță amestec de condimente

File de carne de vită miere-soia cu cartofi de susan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 10,44 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 956 calorii, 45g de proteine, și 62g de grăsime pe porție. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Dacă aveți la îndemână vin de orez, usturoi, miere și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma mierea, puteți urma acest fel principal cu Turtă Dulce Cu Miere ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 71%. Rețete similare includ Sos De Soia-Susan, Sparanghel de susan cu sos Aioli de soia-usturoi, și Kebab de friptură de soia cu miere cu sos de lime de coriandru.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată

Combinați sosul de soia, vinul de orez, mierea, 1 linguriță de ulei de susan și usturoiul într-un vas puțin adânc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Vin De Orez

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Așezați fileurile în vas și întoarceți-le pentru a acoperi. Marinati 30 de minute la frigider.

Așezați cartofii într-o oală cu apă rece. Se aduce la fierbere și se fierbe până se înmoaie, aproximativ 15 minute; scurgere. Aruncați cartofii cu semințele de susan, sarea, 3 linguri de ulei vegetal și uleiul de susan rămas.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

5 Uncii De Ceață Tocată

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Cartofi Feliați, Curățați, Fierți

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Transferați într-o tigaie tapetată cu folie de aluminiu sau hârtie pergament. Prăjiți 25 de minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară

2 Căni De Pesmet Honey Maid® Graham Crackers

Varză Mov, Feliată Mărunt

Încălziți uleiul vegetal rămas într-o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Lăsați excesul de marinată să picure din fileuri și sotati-le timp de 1 până la 2 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Transferați într-o tigaie și prăjiți 3 până la 4 minute pentru mediu rar. Între timp, adăugați marinada rămasă în tigaie. Se fierbe și se fierbe timp de 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Serviți peste fileuri cu cartofii și mazărea de zăpadă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Inele De Ardei Roșu Dulce