File De Somon Marinat Cu Iaurt (Dahi Machhali Masaledar)

Fileurile de somon marinate cu iaurt (Dahi Machhali Masaledar) ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă fără gluten, primară și pescatariană servește 4 și costă $ 4.33 pe portie. O porție conține 294 calorii, 38g de proteine, și 11g de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână usturoi, turmeric măcinat, rădăcină de ghimbir și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a folosi turmericul măcinat, puteți urma acest fel principal cu Tort De Lămâie Umplut Cu Cireșe ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 8 ore și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare sunt dahi bhindi , cum se face Dahi bhindi / okran în sos de iaurt / sos, Dahi Ke Aloo (supă de cartofi și iaurt), și Fileuri De Somn Marinate.

Instrucțiuni

Combinați iaurtul, ardeiul cayenne, usturoiul, ghimbirul, coriandrul, coriandrul măcinat, chimenul, sarea și turmericul într-o pungă de plastic resigilabilă. Închideți punga și amestecați totul împreună până când se combină uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Măcinat

1 Jalapeno Proaspăt întreg

3 Linguri De Ulei Vegetal

Turmeric

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

Adăugați somonul și aruncați până când este bine acoperit cu marinată; marinati peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Preîncălziți broilerul cuptorului. Ungeți ușor o tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Scoateți somonul din marinată și scuturați excesul; aruncați marinada rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Se pune pe tava de copt pregătită și se fierbe în cuptorul preîncălzit până când somonul se fulgi ușor cu o furculiță, cinci până la șapte minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Maioneza, Plus Mai Mult, La Nevoie

Echipamente pe care le vei folosi

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Echipamente

3 Căni (170 G) De Ceapă Prăjită French's® Original Sau Cheddar

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Ingrediente

Porții:

1Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 jalapeno proaspăt întreg 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

cilantro, tocat fin 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu fără grăsimi 4inch

rădăcină proaspătă de ghimbir, tocată 6cuișoare

usturoi, tocat 1parmezan ras

semințe de coriandru măcinat 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 0cp. legume (de exemplu, spanac)

turmeric măcinat 680ardei habenero

file de somon dezosat, fără piele 1Oreos dublu umplut

1/2 cană de vin dulce Marsala

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru somon. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca retrospectiv vinuri Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,7 din 5 stele și un preț de aproximativ 26 de dolari pe sticlă.