File De Somon Glazurat Cu Arțar

Name: File De Somon Glazurat Cu Arțar
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 creveți și cu vene arpagic tocat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel, cu os; 0 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm sirop de arțar pur; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. file de somon; 4 creveți și cu vene sare, pentru marginile paharului

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați fileurile de somon glazurate cu arțar. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 11g de grăsime, și un total de 273 calorii. Pentru $ 4.12 pe portie, această rețetă acoperă 25% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a considerat că această rețetă este gustoasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Dacă aveți la îndemână sirop de arțar, sare, file de somon și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma siropul de arțar, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Mic Dejun Chia Cu Vanilie-Migdale ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Fileuri De Somon Glazurate Cu Arțar, Fileuri de macrou glazurate cu arțar-soia cu Avocado, și Fileuri De Somon De Arțar Teriyaki.

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

arpagic tocat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

pulpă de miel, cu os 0Bucăți de caramele Heath Bar

felii de castravete englezesc în formă de semilună 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

sirop de arțar pur 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

file de somon 4creveți și cu vene

sare, pentru marginile paharului

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul funcționează foarte bine cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Un vin pe care l-ați putea încerca este 7cellars Elway ' s Reserve Chardonnay. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 28 de dolari.