File De Grup Cu Năut Și Anghinare

Name: File De Grup Cu Năut Și Anghinare
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 6 anghinare fund; 4 (iarnă) 1/4 de kilogram de ciuperci morel; 177 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri năut, înmuiat peste noapte în multă apă; 1 1 kilogram de dovlecel, usturoi, tocat; 794 Nuci de orice fel (tocate) file de grouper; 3 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Kosher sare și piper; 2 (iarnă) capace de ciuperci portobello, sterse si taiate foarte subtiri; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pachet sazon cu coriandru si achiote; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pătrunjel, tocat; 1 1 kilogram de dovlecel, lămâie conservată, tocată; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) semințe de susan, prăjite; 118 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri roșii, tăiate cubulețe mici; 237 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri Pătrunjel, tocat fin pentru ornat

Nevoie de o curs principal fără gluten, pescatarian și דל פחמימות,? Fileul de grup cu năut și anghinare ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 56G de proteine, 57G de grăsime, și un total de 795 calorii. Această rețetă servește 3. Pentru $3.49 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de pătrunjel, ulei de măsline, file de grup și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma semințele de susan, puteți urma acest fel principal cu Pâine Cu Banane De Susan ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este solid. Încercați Cod Cu Anghinare Și Năut, Cod cu anghinare și năut, și Quinoa cu anghinare și năut pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

anghinare fund 4(iarnă)

1/4 de kilogram de ciuperci morel 1776 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

năut, înmuiat peste noapte în multă apă 11 kilogram de dovlecel,

usturoi, tocat 794Nuci de orice fel (tocate)

file de grouper 3Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Kosher sare și piper 2(iarnă)

capace de ciuperci portobello, sterse si taiate foarte subtiri 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

pachet sazon cu coriandru si achiote 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

pătrunjel, tocat 11 kilogram de dovlecel,

lămâie conservată, tocată 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

semințe de susan, prăjite 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

roșii, tăiate cubulețe mici 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

Pătrunjel, tocat fin pentru ornat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Alois Lageder Terran Alpina Pinot Grigio Vigneti delle Dolomiti. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,3 din 5 stele și un preț de aproximativ 16 dolari pe sticlă.