File De Coacere Cu Bule

File De Coacere Cu Bule
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați filetul cu bule. Această rețetă servește 1 și costă 8,51 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și pescatariană are 843 calorii, 102G de proteine, și 38g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ceapă, suc de lămâie, cremă de supă de ciuperci și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este destul de bun. Încercați Fileul Unic Se Coace Cu Brânză, Ghimbir Bulbuc, și Gadilat - Roz Bulbuc pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați fileurile congelate în patru porții.
2
Așezați într-o caserolă unsă puțin adânc.
3
Se amestecă supa de ciuperci, ceapa, sucul de lămâie și apa și se toarnă peste fileuri.Se acoperă cu brânză rasă (uneori folosesc puțin mai mult de 1/2 cană).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De CiuperciSupă De Ciuperci
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon1 Linguriță Amestec De Condimente Pentru Sazon
4
Se coace la cald peste (450 de grade) timp de 20 de minute sau până se termină.
Echipamente pe care le vei folosi
2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite2 Pachete (4 Porții) De Budincă Instantă Cu Vanilie JELL-O, împărțite
DificultateNormal
Gata În35 m.
Porții1
Scor De Sănătate44
Revista