Fiesta Salată Tocată

Name: Fiesta Salată Tocată
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mare avocado copt, curățat și tocat; 1 (vinete) castraveți, însămânțați și tăiați; 2 (iarnă) pătrunjel proaspăt tocat; 2 ceapa verde, tocata; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 şalotă, rasă sau tocată; 2 (iarnă) 1 legătură de spanac proaspăt (aproximativ 3 căni); 0 (poate fi sau trece) 8 (U-12) creveți; 1 (vinete) ardei roșu dulce, tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 1 (poate fi sau trece) Lemn dulce galben și verde; 1 (vinete) tomate, însămânțate și tocate; 1 (vinete) ardei galben dulce, tocat; 1 mici dovlecel, tocat

Salata tocată Fiesta ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 8 și costă 66 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 94 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați zahăr, roșii, ardei gras și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este super. Încercați Fiesta Salată Tocată, Fiesta Mexicană Salată Tocată, și Salată tocată cu năut prăjit (salata mea preferată tocată) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați primele șapte ingrediente. Într-un borcan cu un capac etanș, combinați uleiul, oțetul, zahărul, sarea și piperul; se agită bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine