Fidea soba cu miel picant de chimen
Fidea soba cu miel de chimen picant este un lactate gratuit felul principal. Această rețetă servește 4. Pentru $ 2.48 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 19g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 411 calorii. Mergeți la magazin și ridicați tăiței soba, morcovi pentru copii, sos hoisin și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este bun. Încercați Tăiței Picante Soba, Tăiței Picante Soba Cu Shiitakes, și Tăiței Picante De Arahide Soba pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti taitei conform instructiunilor pachetului.
Scurgeți și clătiți; scurgeți bine.
Combinați bulionul de pui și următoarele 4 ingrediente (prin 1/4 linguriță pulbere de cinci condimente) într-un bol mic, amestecând cu un bici.
Încălziți un wok sau o tigaie mare la foc mediu-mare.
Adăugați mielul; gătiți 2 1/2 minute sau până se rumenesc, amestecând să se sfărâme.
Scoateți mielul din tigaie cu o lingură pliată; deoparte.
Întoarceți tigaia la foc mediu-mare.
Adăugați ulei în picături în tigaie; rotiți pentru a acoperi.
Adăugați chimen și piper roșu; gătiți 30 de secunde sau până când semințele încep să apară, amestecând frecvent.
Adăugați legume în tigaie; gătiți 5 minute, amestecând frecvent.
Adăugați amestecul de miel și bulion; gatiti 1 1/2 minute sau pana cand lichidul este usor redus.