Fiber One Crocant Cu Fructe De Padure Duble De La Euro

Fiber One Crocant Cu Fructe De Padure Duble De La Euro
Fiber One dublu-Berry Crisp din fibre ar putea fi doar desertul pe care îl căutați. Această rețetă servește 9 și costă 1,37 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 12g de grăsime, și un total de 305 calorii. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați afine, zahăr brun, unt și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 34%. Acest scor nu este atât de uimitor. Încercați Crisp Cu Boabe Duble, Crisp Cu Boabe Duble, și Dublu Berry Apple Crisp pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 191°.într-un castron mare, amestecați zahărul și făina. Se amestecă fructele de pădure congelate până se acoperă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Struguri Roșii Fără SâmburiStruguri Roșii Fără Sâmburi
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Cu Migdale (40 G Fiecare), TocateCu Migdale (40 G Fiecare), Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
2
Se întinde într-un vas de copt din sticlă pătrat de 8 inci (2 litri).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei ArbolArdei Arbol
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In TreimiArdei Gras Rosu, Taiat In Treimi
3
Coaceți descoperit 25 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
4
Între timp, așezați cerealele într-o pungă de plastic resigilabilă pentru depozitarea alimentelor; sigilați punga și zdrobiți ușor cu sucitorul sau ciocanul de carne (sau zdrobiți ușor în robotul de bucătărie). Într-un castron mediu, amestecați cerealele, nucile, zahărul brun și untul până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou6 Pere Medii Bartlett Sau D'Anjou
Bețișoare Scurte De ScorțișoarăBețișoare Scurte De Scorțișoară
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3 Căni De Pesmet Panko3 Căni De Pesmet Panko
Tăiat în Fâșii De 1,2 CmTăiat în Fâșii De 1,2 Cm
6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch6 Până La 8 Prune Mari, (aproximativ 1 1/2 Lire Sterline), Tăiate în Felii De 1/4 Inch
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
5
Se amestecă bine fructele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
6
Presărați uniform amestecul de cereale deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, ImpartitaDulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
7
Coaceți cu 20 până la 25 de minute mai mult sau până când se rumenesc ușor și Bulbuc.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
8
Lăsați să stea 5 până la 10 minute înainte de servire.
9
Se servește cu înghețată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Baton De Ciocolată Heath (40 G), Zdrobit1 Baton De Ciocolată Heath (40 G), Zdrobit
DificultateExpert
Gata În1 h, 5 m.
Porții9
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista