Fettucină integrală de grâu cu verdeață de păpădie, brânză de capră și usturoi prăjit

Name: Fettucină integrală de grâu cu verdeață de păpădie, brânză de capră și usturoi prăjit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. verdeață de păpădie sau rucola, tulpini dure aruncate, tăiate în bucăți de 2 inci; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui de casă sau bulion de pui conservat cu conținut scăzut de sodiu, degresat de grăsime; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fettuccină din grâu integral; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 1 cap mare 1 linguriță de boia iute, afumată dacă este posibil; 85 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză de capră moale, proaspătă, de preferință cu conținut scăzut de grăsimi; 4 creveți și cu vene sare și piper negru proaspăt măcinat

Fettucina integrală de grâu cu verdeață de păpădie, brânză de capră și usturoi prăjit ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $3.92 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 334 calorii, 17g de proteine, și 8g de grăsime. Mergeți la magazin și ridicați rucola, usturoi, fettuccine și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este plăcută de 7 gurmanzi și bucătari. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este super. Încercați Verdeață De Păpădie Cu Nuci Și Brânză De Capră, Verdeață Cremoasă De Păpădie Și Gratin De Brânză De Capră, și Verdeață Caldă De Păpădie Cu Pansament De Usturoi Prăjit pentru rețete similare.