Fasole și orez din Caraibe

Reteta fasole Caraibe și orez este gata în aproximativ 45 de minute și este cu siguranță un mare fără gluten și fără lactate opțiune pentru iubitorii de mâncare din America Centrală. Pentru $1.06 pe portie, veți obține o garnitură care servește 7. O porție conține 611 calorii, 12g de proteine, și 40g de grăsime. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de lapte de cocos, ceapă verde, carne de porc sărată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 45%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Orez și fasole din Caraibe, Orez și fasole din Caraibe, și Orez Și Fasole Din Caraibe.

Instrucțiuni

Așezați fasolea într-un cuptor olandez; adăugați apă la 2 inci deasupra fasolei. Înmuiați 8 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Scurgeți și clătiți.

Aduceți fasolea și următoarele 3 ingrediente la fiert în cuptorul olandez. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 45 de minute sau până când fasolea este fragedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Kilogram Pulpe De Pui

Adăugați orez și următoarele 5 ingrediente; reveniți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 25 de minute sau până când orezul este fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

Scoateți și aruncați carnea de porc; se amestecă ceapa verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

2 (1 1/4 Kg) Muschii De Porc Tăiați Complet, Tăiați în 8 Bucăți

* 2 lingurite habanero sos fierbinte poate fi sustituit pentru 1/2 habanero chile piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Habanero Chili

Cervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil Uscat

8 (U-12) Creveți

Echipamente

1 Kilogram Pulpe De Pui

Ingrediente

Porții:

397Nuci de orice fel (tocate)

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 1

ardei iute habanero, însămânțat 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

boabe de rinichi uscate 1

cățel de usturoi, presat 3

ceapa verde, tocata 11 kilogram de dovlecel,

8 (U-12) creveți 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

orez nefiert cu bob lung 1(poate fi sau trece)

(tub mare)227Nuci de orice fel (tocate)

sare de porc 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

tocat proaspăt sau 1 linguriță cimbru uscat 1Ceapa galbena medie, tocata

paste paccheri (tub mare) de aproximativ 2,5 inci lungime pe 2 inci lățime

Vin recomandat: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Caraibe funcționează foarte bine cu Gewurztraminer, Pinot Gris și Riesling. Veți dori să optați pentru vinuri cu puțină dulceață atunci când aveți de-a face cu mâncăruri picante din Caraibe. Serviți aceste vinuri răcite, astfel încât să fie și mai răcoritoare. Chateau Bianca Gewurztraminer cu un rating de 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.