Fasole Verde Proaspătă Condimentată
Fasolea verde proaspătă condimentată ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 54 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 7g de grăsime, și un total de 118 calorii. Această rețetă servește 2. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, întreg 30 și vegan dieta. Mergeți la magazin și ridicați fasole, apă, ulei vegetal și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Cu o lingură scor de 40%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fasole Verde Condimentată Pentru 2, Fasole Verde Condimentată, și Fasole Verde Condimentată pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Tăiați ceapa pe jumătate pe lungime; tăiați fiecare jumătate în felii subțiri.
Încălziți uleiul vegetal într-o tigaie.
Adăugați ceapa; gatiti la foc mediu 4 minute sau pana cand se inmoaie. Spălați fasolea verde; îndepărtați tulpinile.
Adăugați fasole verde, apă, sare și piper; gătiți 12 minute, amestecând ocazional.