Fasole verde, morcovi și multe altele

Fasole verde, morcovi și multe altele
Fasolea verde, morcovii și multe altele ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. Pentru 53 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 147 calorii, 3G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți sirop de agave, kale fără, unt și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 33%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Fasole Verde Murată Și Morcovi, Morcovi glazurați și fasole verde, și Morcovi Și Fasole Verde.

Instrucțiuni

1
Puneți fasolea verde și morcovii într-o cratiță cu suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți apa la fiert și gătiți până se înmoaie, aproximativ 15 minute; scurgeți și transferați într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Topiți untul într-o tigaie la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa verde si ghimbirul in unt fierbinte pana se inmoaie, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Amestecați kale, slănină, migdale și agave în amestecul de ceapă și îndepărtați tigaia de pe foc; se adaugă la fasole verde și morcovi. Condimentează amestecul de fasole verde cu sare și amestecă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
șalotă, Tăiată Subțire în Semilunișalotă, Tăiată Subțire în Semiluni
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Procent De Tequila BlancoProcent De Tequila Blanco
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
KaleKale
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista