Fasole verde, morcovi și multe altele

Name: Fasole verde, morcovi și multe altele
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras sirop de agave ușor; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi feliați; 2 2 linguri butte topit slănină gătită, mărunțită (opțional); 1 inch ghimbir proaspăt, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1-inch bucăți proaspete tăiate fasole verde; 4 ceapă verde, tocată; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham migdale măcinate; 1 Cupa coaste ceașcă felii subțiri kale fără coaste; 4 puțin dovlecel tocat sare dupa gust

Fasolea verde, morcovii și multe altele ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru farfurie. Pentru 53 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 147 calorii, 3G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Această rețetă de la Toateretete are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți sirop de agave, kale fără, unt și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 40 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 33%, ceea ce este destul de rău. Rețete similare includ Fasole Verde Murată Și Morcovi, Morcovi glazurați și fasole verde, și Morcovi Și Fasole Verde.

Instrucțiuni

Puneți fasolea verde și morcovii într-o cratiță cu suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți apa la fiert și gătiți până se înmoaie, aproximativ 15 minute; scurgeți și transferați într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

Grăsime De Porc înapoi

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Topiți untul într-o tigaie la foc mediu. Gatiti si amestecati ceapa verde si ghimbirul in unt fierbinte pana se inmoaie, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Amestecați kale, slănină, migdale și agave în amestecul de ceapă și îndepărtați tigaia de pe foc; se adaugă la fasole verde și morcovi. Condimentează amestecul de fasole verde cu sare și amestecă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate