Fasole Verde Gremolata

Name: Fasole Verde Gremolata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pătrunjel proaspăt tocat cu frunze plate; 2 cuișoare lingurite usturoi tocat; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Fasole verde franțuzească, tăiată; 6 creveți și cu vene Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi coajă de lămâie rasă (2 lămâi); 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline bun; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm nuci de pin prăjite

Fasole verde Gremolata necesită în jur 30 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă servește 6 și costă 62 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 182 calorii, 8g de proteine, și 9g de grăsime per portie. Funcționează bine ca o farfurie foarte accesibilă. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de fasole, coajă de lămâie, sare și piper kosher și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Fasole Verde Gremolata, Fasole verde cu Gremolata de migdale prăjite, și fasole verde cu fasole neagră fermentată ~ aka fasole verde murdară.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Aduceți o oală mare de apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

Adăugați fasolea verde și albiți-le timp de 2 până la 3 minute, până când sunt fragede, dar încă crocante.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

Scurgeți fasolea într-o strecurătoare și puneți-le imediat într-un bol cu apă cu gheață pentru a opri gătitul și a-și păstra culoarea verde strălucitoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Pentru gremolata, aruncați usturoiul, coaja de lămâie, pătrunjelul, parmezanul și nucile de pin într-un bol mic și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Nonpareils Argintii

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1/4 Cană De Grăsime De Porc

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Când este gata de servit, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Scurgeți fasolea și uscați-le.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Se adaugă fasolea în tigaie și se sotează, întorcându-se frecvent, timp de 2 minute, până se acoperă cu ulei de măsline și se încălzește. De pe foc, adăugați gremolata și aruncați bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Toppinguri, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se presară cu 3/4 linguriță sare și 1/4 linguriță piper și se servește fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)