Fasole Verde

Name: Fasole Verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 lingurițe de sare fierbinte; 1 parmezan ras Muștar Dijon; 57 ardei habenero ciuperci porcini uscate; 8 crenguțe cimbru proaspăt tocat sau 1-1/2 lingurițe de cimbru uscat, împărțit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Franceză-ceapa prajita, ușor mână-zdrobit (recomandat: Franceză); 3 cuișoare usturoi, zdrobit; 454 ardei habenero haricots verts, tăiate și tăiate în treimi; 6 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham lichid de înmuiere a ciupercilor; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 ardei gras roșu, însămânțat și feliat

String Bean ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 6 porții cu 140 calorii, 3G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.79 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 3 persoane au fost impresionate de această rețetă. Dacă aveți lichid de înmuiere a ciupercilor, cimbru, ardei gras și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este excelent. Încercați Salată De Fasole, String Bean Chicken Skillet, și Salată De Fasole Și Rucola pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Umpleți un castron mare de apă și câteva mâini de gheață, lăsate deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Vermut Stropitor

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Aduceți o oală mare de apă la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Adăugați un vârf greu de sare, fasolea verde și ardeii grași. Amestecați pentru a dizolva sarea și gătiți legumele până când sunt strălucitoare și încă crocante, la doar câteva minute. Cu o sită sau o lingură pliată, scoateți legumele în vasul cu apă cu gheață pentru a le opri de la gătit. Odată ce legumele s-au răcit, îndepărtați-le pe o foaie de copt căptușită cu prosop de hârtie și uscați-le.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Vinegretă De Verjuic

Pentru a pregăti ciupercile: într-o cratiță mică la foc mediu se adaugă 2 căni de apă, oțet, ciuperci, usturoi, cimbru, și 1 linguriță de sare. Se amestecă pentru a dizolva sarea, se acoperă și se fierbe la foc mediu timp de 15 minute. Opriți focul și lăsați-l să se odihnească acoperit încă 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Bateți muștarul, 4 linguri de lichid în care se înmoaie ciupercile și uleiul de măsline într-un bol mic. Se condimentează cu puțină sare și o măcinare sau două de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

Fripturi De Carne Din New York

8 Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Agitați excesul de lichid de pe ciuperci și adăugați-le într-un castron mare împreună cu legumele fierte și vinaigreta. Aruncați și serviți cu ceapă prăjită presărată deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Prăjită