Fasole neagră, porumb și Chili de curcan

Name: Fasole neagră, porumb și Chili de curcan
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: american
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole neagră, clătită și scursă; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Supa de pui Swanson (naturala, naturala sau certificata Organic); 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar felii de castravete englezesc în formă de semilună; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Turcia terestră; 1 lingura. otet de vin rosu ceapa, tocata; 1 Oreos dublu umplut frunze uscate de oregano, zdrobite; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Ritmul De Salsa Indesata; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc de lămâie, opțional; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. boabe întregi de porumb, drenate

Reteta fasole neagră, porumb și curcan Chili ar putea satisface pofta ta American în jurul valorii de 50 minute. O porție conține 271 calorii, 26g de proteine, și 6g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 2,17 USD pe porție. Acesta funcționează bine ca un curs principal preț rezonabil. Această rețetă de la Toțiretetele au 416 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. Dacă aveți salsa groasă, zahăr, frunze de oregano și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Desert Salsa De Căpșuni ca desert. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 85%. Rețete similare includ Fasole Neagră, Porumb Și Chili De Curcan, Fasole neagră, porumb și Chili de curcan, și Curcan, porumb și Chili de fasole neagră.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță de 4 litri la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați curcanul, ceapa, pudra de chili, chimenul, oregano, piperul negru și praful de usturoi. Gatiti pana cand curcanul este bine rumenit, amestecand frecvent pentru a rupe carnea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună