Fasole lungă chinezească picantă prăjită cu arahide

Name: Fasole lungă chinezească picantă prăjită cu arahide
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: chinez, asiatic
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide prăjite uscate nesărate (2 1/2 oz; nu alune de cocktail); 1 1 lingură de oregano uscat usturoi tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 4 creveți și cu vene Garnitură: pene de tei; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 ardei jalapeno mic rosu sau verde; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil eșalotă mare, înjumătățită pe lungime, apoi feliată foarte subțire transversal; 2 Bucăți de caramele Heath Bar 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 smalls la 3 mici ardei iute proaspete thailandeze * *(după gust), tocate mărunt; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Fasole lungă chineză

Fasolea chinezească lungă picantă prăjită cu arahide ar putea fi doar Chineză rețeta pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și vegană servește 4 și costă $3.51 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 10g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 246 calorii. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult această garnitură. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sos de soia, fasole lungă, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Fasole lungă chinezească prăjită, Carne de porc prăjită cu fasole lungă, și Broccoli Și Arahide Picante Prăjite.

Instrucțiuni

Gătiți fasolea netăiată într - o oală de 6 până la 8 litri cu apă sărată clocotită, neacoperită, amestecând ocazional, până când este fragedă, 3 până la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Transferați cu clești într-un castron mare cu gheață și apă rece pentru a opri gătitul, apoi scurgeți-l într-o strecurătoare și uscați-l cu prosoape de hârtie. Tăiați fasolea și tăiați transversal în bucăți de 3/4 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Apă

Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Prosoape De Hârtie

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Clește

Bol

Între timp, pulsați arahidele într-un robot de bucătărie până când aproximativ jumătate din arahide sunt măcinate fin și restul sunt în bucăți foarte mari (nu măcinați până la o pastă).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Arahide

Echipamente pe care le vei folosi

Procesor De Alimente

Amestecați sosul de soia, ardeii iute și sarea într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia

Ardei Iute

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Încălziți wok - ul la foc mare până când o perlă de apă căzută pe suprafața de gătit se evaporă imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ulei, învârtindu-se pentru a acoperi wok, apoi adăugați usturoi și amestecați până când usturoiul începe să devină auriu pal, aproximativ 5 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați arahide și amestecați până când tot amestecul este auriu, aproximativ 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Arahide

Adăugați fasolea și amestecați-o până când este fierbinte și bine acoperită, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Scoateți wok-ul de pe foc, apoi amestecați amestecul de sos de soia și șalota, amestecând până când șalota s-a ofilit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Soia

Ceapă Eșalotă

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Stropiți în suc de lămâie și condimentați cu sare, apoi transferați într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Suc De Lămâie

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Se servește cald sau la temperatura camerei.

* Disponibil pe piețele asiatice.

** Disponibil la kalustyans.com.

* Fasolea poate fi fiartă, scursă și uscată cu 3 ore înainte.* Dacă nu aveți un wok, fasolea poate fi gătită într-o tigaie grea de 12 inci. (Le va lipsi aroma de fum.)

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Echipamente

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Prosoape De Hârtie

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Clește

Bol

Procesor De Alimente

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Tigaie

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arahide prăjite uscate nesărate (2 1/2 oz; nu alune de cocktail)11 lingură de oregano uscat

usturoi tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 4creveți și cu vene

Garnitură: pene de tei 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 ardei jalapeno mic rosu sau verde 1Bucăți de caramele Heath Bar

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

eșalotă mare, înjumătățită pe lungime, apoi feliată foarte subțire transversal 2Bucăți de caramele Heath Bar

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 2smalls

la 3 mici ardei iute proaspete thailandeze * *(după gust), tocate mărunt 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Fasole lungă chineză

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc cu un rating de 5 stele din 5 pare un meci bun. Costă aproximativ 35 de dolari pe sticlă.