Fasole lungă chinezească cu piper negru crăpat
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fasolea lungă chinezească cu piper negru crăpat. Această rețetă servește 4. Pentru $2.21 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 102 calorii. Este un accesibil rețetă pentru fanii mâncării chinezești. Un amestec de fasole lungă, piper crăpat, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă din alimente și vin are 1 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. Cu o lingură scor de 52%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fasole Lungă Chinezească Glazurată (Sau Fasole Verde), Carne De Vită Cu Fasole Lungă Chineză, și Fasole lungă chineză cu caju pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie mare.
Adăugați ceapa și gătiți la foc moderat, până se rumenesc ușor.
Adăugați fasolea lungă și ardeiul roșu și amestecați până când fasolea se înmoaie ușor și se rumeneste în pete, 5 minute. Se amestecă zahărul.
Adăugați apa, acoperiți și gătiți la foc moderat până se evaporă și fasolea este fragedă, 5 minute.
Adăugați sosul de soia și piperul și gătiți timp de 1 minut.
Transferați într-un platou și serviți.