Fasole consistentă de porc

Name: Fasole consistentă de porc
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 fâșii de slănină, fierte și tăiate cubulețe; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil slănină dublu afumată, tăiată cubulețe mici; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil chipsuri de porumb, zdrobite grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 căni de făină de grâu; 1 (vinete) ceapa, tocata; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate carne de porc și fasole; 1 (vinete) tartă măr, decojită și tăiată cubulețe

Carne de porc consistent ' n ' fasole este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. Pentru 83 cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 11g de grăsime, și un total de 302 calorii. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Dacă aveți la îndemână ceapă, sos de grătar, chipsuri de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 32%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Fasole roșie consistentă și orez, Coaste și fasole consistente, și Fasole Coaptă Consistentă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Zdrobiți carnea de vită într-un 2-qt superficial uns. vas sigur pentru cuptorul cu microunde; adăugați măr și ceapă. Acoperiți și cuptorul cu microunde la mare timp de 2-4 minute, amestecând o dată; scurgere. Se amestecă carnea de porc și fasolea, slănina, sosul de grătar și melasa. Acoperiți și gătiți la foc mare timp de 4-6 minute sau până se încălzește, amestecând o dată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Slănină Dublu Afumată, Tăiată Cubulețe Mici