Fasole Calico Cowboy

Boabele de Cowboy Calico ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 267 calorii, 12g de proteine, și 1g de grăsime pe porție. Pentru 74 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 4 ore și 30 de minute. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 18 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați ceapă, fasole lima, oțet de cidru și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este solid. Încercați Cel Mai Bun Cowboy-Fasole Calico, Fasole Calico, și Fasole Calico pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, gătiți carnea de vită și ceapa la foc mediu până când carnea nu mai este roz; se scurge.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Apă Pentru A Permite

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Transfer la un 3-qt. aragaz lent.

Echipamente pe care le vei folosi

1,3 Kg Pulpe De Pui Dezosate și Fără Piele, Tăiate în Bucăți De 5 Cm

Combinați zahărul brun, ketchup-ul, oțetul și muștarul; se adaugă la amestecul de carne. Se amestecă fasolea. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 4-5 ore sau până când se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată