Farro, Radicchio și salată de sfeclă prăjită

Name: Farro, Radicchio și salată de sfeclă prăjită
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 inch sfecla diametru, topuri tăiate la 1 inch; 113 ardei habenero ceașcă brânză feta maruntita (despre; 1 cățel de usturoi, presat; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham ulei de măsline extravirgin, divizat; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel Italian proaspăt tocat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (ambalat) radicchio tăiat în felii subțiri (de la aproximativ 1 cap mediu); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 4 Crustă: firimituri de biscuiți graham oțet de vin roșu, divizat; 8 creveți și cu vene Ulei vegetal; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil farro semi-perlat sau boabe de grâu

Farro, Radicchio și salata de sfeclă prăjită ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Pentru 89 cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 7g de proteine, 24g de grăsime, și un total de 352 calorii. Această rețetă servește 8. 6 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați oțet de vin, ulei vegetal, cățel de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Epicurious. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor este destul de rău. Încercați Farro, Radicchio și salată de sfeclă prăjită, Salată de sfeclă prăjită și Radicchio, și Salată De Rucola De Sfeclă Prăjită Farro pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 F. Aranjați sfecla într-un singur strat în vas de copt de 8 x 8 x 2 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Frișcă Groasă, La Temperatura Camerei

Salată De Rucola, Pentru Servire

Stropiți cu ulei vegetal. Acoperiți cu folieși prăjiți până când sfecla este fragedă, aproximativ 45 de minute. Mișto. Tăiați sfecla; coaja. Faceți înainte: se poate face cu 1 zi înainte. Acoperi; rece.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Sifonada De Frunze De Kale

Gatiti farro intr-o cratita mare defierbere cu apa sarata pana se inmoaie, amestecand ocazional, aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Farro

1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns

Scurgere.

Se transferă într-un castron mare. Se amestecă 2 linguriulei de măsline, 1 lingură de oțet și usturoiîn farro fierbinte. Se răcește la temperatura camerei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Farro

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Tăiați fiecare sfeclă în 6 până la 8 pene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Adăugați sfeclă, radicchio, ceapă și pătrunjel la farro;aruncați pentru a încorpora uniform. Faceți înainte: poate fi făcut cu 1 zi înainte. Acoperiți și răciți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apa Plus 2 Linguri Sare

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Farro

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Bateti 2 linguri de ulei de măsline și 3linguri de oțet într-un castron mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Salată Drizzleover.

Adăugați brânză feta; aruncați pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

O Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate

Orice tip de sfeclă (Chioggia roșie,aurie, cu dungi roșii și albe)ar fi grozav în această salată. Pentru a evitamâinile pătate, purtați mănuși de plastic când curățați sfecla de culoare închisă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Această rețetă necesită semipearledfarro, o versiune a cerealelor care nu necesită înmuiere înainte de a fi gătită.Dacă utilizați farro obișnuit, asigurați-vă că planațiînainte. Va trebui să se înmoaie peste noapte. Farrois disponibil la magazinele de alimente de specialitate, magazinele naturalfoods și piețele italiene.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Farro

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare