Ezechiel pâine II

Ezechiel pâine ii necesită aproximativ 4 ore de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și vegetariană are 2000 calorii, 83g de proteine, și 39G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 1,95 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână sare, ulei de măsline, făină de mei și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor super spoonacular de 88%. Rețete similare includ Pâine Ezechiel, Fasole Verde Ezechiel, și Tocană De Cartofi, Năut Și Morcov Peste Pâine Prăjită Ezekiel.

Instrucțiuni

Așezați lintea într-o cratiță mică, acoperiți cu apă și gătiți până la moale.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Se scurge și se lasă deoparte să se răcească. Într-un castron mic, dizolvați drojdia în 1/2 cană de apă caldă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

șuncă Complet Fiartă, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Lăsați să stea până la crem, aproximativ 10 minute.

Așezați lintea răcită într-un castron și amestecați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Se amestecă în ulei de măsline, miere, sare și restul de 4 1/2 căni de apă caldă. Într-un castron mare, amestecați făina integrală de grâu, făina de orz, făina de soia, făina de mei și făina de secară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Lingurita Drojdie Cu Crestere Rapida

Zahăr Pudră, La Nevoie (aproximativ

Făină De Soia

Fripturi De Carne Din New York

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Se amestecă amestecul de drojdie în amestecul de linte. Bateți în 2 căni din amestecul de făină. Se amestecă amestecul de făină rămas, câte 1 cană pe rând, bătând bine după fiecare adăugare. Când aluatul s-a strâns, întoarceți-l pe o suprafață ușor făinată și frământați până la neted, aproximativ 8 minute. Ungeți ușor un castron mare, așezați aluatul în castron și întoarceți-l pentru a acoperi cu ulei. Se acoperă cu o cârpă umedă și se lasă să crească într-un loc cald până se dublează în volum, aproximativ 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Linte

48 Până La 56 De Bomboane Life Savers

Bomboane Salvatoare

șuncă Complet Fiartă, Tocată

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Dezumflați aluatul și întoarceți-l pe o suprafață ușor înmuiată. Frământați scurt aluatul și împărțiți-l în patru bucăți egale și formați-l în pâini.

Ingrediente de care veți avea nevoie

48 Până La 56 De Bomboane Life Savers

Așezați pâinile în patru tigăi de pâine de 9x5 inci ușor unse. Acoperiți pâinile cu o cârpă umedă și lăsați să crească până la dublarea volumului, aproximativ 40 de minute. Între timp, preîncălziți cuptorul la 375 grade F (190 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

Fursecuri Oreo, Zdrobite, împărțite