Essentials: Tacos De Pește

Name: Essentials: Tacos De Pește
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 4 creveți și cu vene Sare grosieră și piper proaspăt măcinat; 8 6-inch tortilla de făină (6 inci); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de cilantro; 1 ardei iute chile, înjumătățit pe lungime, o jumătate tocată; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 4 scallions, felii subțiri (aproximativ 1/2 cu); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână cu conținut redus de grăsimi sau iaurt simplu; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de tilapia (sau alt pește alb ferm), tăiate în 16 benzi egale

Reteta Essentials: Tacos de pește ar putea satisface pofta Mexican în aproximativ 45 minute. Această rețetă servește 4. O porție conține 397 calorii, 29G de proteine, și 16g de grăsime. Pentru $2.74 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Mergeți la magazin și ridicați 4 varză, ardei iute Chile, tortilla de făină și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Essentials: Tacos de porc acasă, Jack Crevalle (Sau Alți Pești) Tacos De Pește, și Tacos De Pește.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați smântâna și sucul de lămâie; condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Avocado Hass Ușor Piure

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Transferați jumătate din amestec într-un alt recipient; pus deoparte pentru servire. Aruncați varza, scallions și jalapeno tocat cu amestecul de smântână rămas. Condimentează din nou cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

(rezervati 1 Lingura)

Roșii De Soare Nu

Într-o tigaie mare antiaderentă, încălziți uleiul și jalapeno-ul rămas pe jumătate la foc mediu-mare; rotiți pentru a acoperi fundul tigaiei. Condimentați peștele pe ambele părți cu sare și piper. În două loturi (începând cu bucăți mai mari), gătiți peștele până se rumenesc pe toate părțile, 5 până la 6 minute. Aruncați jalapeno.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

Bomboane De Caracatiță Brite

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Între timp, încălziți tortilele. Fac asta deasupra aragazului într-o altă tigaie în timp ce gătesc peștele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Umpleți tortilele cu salată, pește și frunze proaspete de coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

1 Ceapa Rosie Mica, Tocata Marunt, Pentru Servire

Bomboane De Caracatiță Brite

Stropiți cu amestecul de smântână rezervat și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii De Soare Nu

Echipamente

Bomboanele Lui Peachie-o

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Sare grosieră și piper proaspăt măcinat 86-inch

tortilla de făină (6 inci)1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro 1

ardei iute chile, înjumătățit pe lungime, o jumătate tocată 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 4

scallions, felii subțiri (aproximativ 1/2 cu)591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână cu conținut redus de grăsimi sau iaurt simplu 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de tilapia (sau alt pește alb ferm), tăiate în 16 benzi egale

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Loveblock Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 24 de dolari pe sticlă.