Enchiladas de pui cu sos verde și orez cu bob lung

Name: Enchiladas de pui cu sos verde și orez cu bob lung
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 5
Cuisine: mexican
Ingredients: 1 Anaheim Chile prăjită, fără piele, cu tulpină și însămânțată, tăiată aproximativ; 2 piept de pui dezosat, feliat subțire; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru tocate aproximativ; 8 tortilla de porumb; 1 Oreos dublu umplut fulgi de chili uscați; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 catel de usturoi; 1 ardei gras verde, feliat; 1 var, sucit; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil amestec de Cheddar/mozzarella mărunțit; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 1 mari ceapă, feliată; 1 Oreos dublu umplut oregano uscat; 1 ardei gras roșu, feliat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez cu bob lung; 1 Oreos dublu umplut 1/2 cană de vin dulce Marsala; 7 roșii, tocate aproximativ; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat; 1 parmezan ras 1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Enchiladas de pui cu sos verde și orez cu bob lung ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 5 și costă 1,76 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 541 calorii, 18g de proteine, și 14g de grăsime per portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Mergeți la magazin și ridicați orez, apă, piept de pui și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Încercați Amestec de cereale lungi și orez sălbatic, Confetti cereale lungi și orez sălbatic, și Orez cu cereale lungi și sălbatice cu ciuperci și ceapă eșalotă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Într-o tigaie mare se încălzește 2 linguri de ulei de măsline la foc mediu, se adaugă ceapa feliată și usturoiul tocat, se sotează aproximativ 2 minute. Apoi adăugați feliile de pui și gătiți până când puiul este un maro auriu frumos. Întoarceți căldura la o atingere și adăugați feliile de ardei gras și fulgii de chili uscați. Odată ce puiul nu mai este roz, scoateți-l de pe foc și așezați amestecul într-un bol.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

Dressing Lamaie Piper

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Fripturi De Carne Din New York

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Într-o tigaie mică adăugați 1 cană de ulei. Când uleiul este cald, scufundați o tortilă timp de 10 până la 15 secunde sau până când este moale. Acest lucru le va înmuia și va face rularea mult mai ușoară.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scurgeți pe prosoape de hârtie și repetați acest proces până când toate tortilele au fost înmuiate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Se toarnă 1 cană de sos verde pe fundul vasului de copt pentru a acoperi. Împărțiți amestecul de pui uniform între tortilla, rulați-le.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

(pentru A ține șnițelele De Pui împreună)

Echipamente pe care le vei folosi

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

Așezați cusătura cu fața în jos deasupra sosului în vasul de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Echipamente pe care le vei folosi

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

Turnați sosul verde rămas peste ele și întindeți amestecul de brânză uniform deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Coaceți aproximativ 20 de minute până se rumenesc.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Scoateți din cuptor și serviți cu orez cu bob lung.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Orez Cu Bob Lung

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Pulse toate ingredientele într-un procesor de alimente până când se ajunge la o consistență de salsa frumos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dientes De Ajo

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Se toarnă 3 căni de apă fierbinte într-o cratiță mare și se aduce la fierbere. Clătiți bine orezul într-un bol sub apă rece și scurgeți-l. Acest lucru va elimina amidonul de suprafață și va fi mai puțin lipicios.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Amidon

1 Cană De Orz Alb Perlat

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Așezați orezul clătit și scurs în cratiță, acoperiți și gătiți până la al dente, aproximativ 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați cilantro proaspăt și suc de lămâie și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

Avocado Hass Ușor Piure

Echipamente

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Roșii Feliate, Opțional

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Supă De Pui Pudră Goya®

1-1/2 Litri De înghețată Cu Fursecuri și Cremă, înmuiată

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Orz Alb Perlat

Ingrediente

Porții:

Anaheim Chile prăjită, fără piele, cu tulpină și însămânțată, tăiată aproximativ 2

piept de pui dezosat, feliat subțire 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de coriandru tocate aproximativ 8

tortilla de porumb 1Oreos dublu umplut

fulgi de chili uscați 2cuișoare

usturoi, tocat 1

catel de usturoi 1

ardei gras verde, feliat 1

var, sucit 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

amestec de Cheddar/mozzarella mărunțit 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 1mari

ceapă, feliată 1Oreos dublu umplut

oregano uscat 1

ardei gras roșu, feliat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez cu bob lung 1Oreos dublu umplut

1/2 cană de vin dulce Marsala 7

roșii, tocate aproximativ 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat 1parmezan ras

1 cană de maioneză, cum ar fi Hellmann's

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexican funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling, și spumante ros_loc. Vinurile albe acide, cum ar fi riesling sau roșii cu tanin scăzut, cum ar fi pinot noir, pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rossixt este și o pereche sigură. Ai putea încerca Cuvaison Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.