Enchiladas De Pui Alb

Name: Enchiladas De Pui Alb
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 283 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate redus-grăsime redus-sodiu condensat crema de supa de pui, nediluat; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil piept de pui fiert cubulete; 12 6-inch tortilla de porumb alb sau galben (6 inci); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi lapte fără grăsimi, împărțit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 1 Oreos dublu umplut chimen măcinat; 2 ardei jalapeno, însămânțați și tocați; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. brânză cremă cu conținut redus de grăsimi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil brânză Cheddar cu grăsime redusă mărunțită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei roșu dulce tocat; 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceașcă smântână fără grăsimi

Rețeta Enchiladas de pui alb este gata în aproximativ 50 de minute și este cu siguranță un minunat fără gluten opțiune pentru iubitorii de mâncare mexicană. Acest fel principal are 447 calorii, 38g de proteine, și 19g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru $3.18 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați cremă de brânză, ceapă verde, piept de pui și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Enchiladas De Pui Alb, Enchiladas De Pui Alb, și Enchiladas De Pui Alb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Înfășurați tortilla în folie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Se coace la 350 la 10 minute sau până se înmoaie. Între timp, într-un castron mare, combinați crema de brânză, 1 lingură de lapte și chimen până se omogenizează. Se amestecă puiul. Într-o tigaie antiaderentă acoperită cu spray de gătit, sotează ceapa și ardeiul roșu până se înmoaie. Se amestecă în amestecul de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

1 Pachet (115 G) De Rulouri Semilună Refrigerate

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Într-un alt castron, combinați supa, smântâna, jalapenos, cayenne și laptele rămas. Se amestecă 2 linguri de amestec de supă în amestec de pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

Lime, Suc, Plus Felii Pentru Garnitură

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați 1/3 cană de amestec de pui în centrul fiecărei tortilla; rulati.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Așezați cusătura în jos într-un 13-in. x 9-în. vas de copt acoperit cu spray de gătit. Se acoperă cu amestecul de supă rămas. Se acoperă și se coace la 350 la 30 de minute sau până se încălzește. Descoperi; se presara cu branza.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Coaceți 5 minute mai mult sau până când brânza este topită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 2831 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

poate redus-grăsime redus-sodiu condensat crema de supa de pui, nediluat 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

piept de pui fiert cubulete 126-inch

tortilla de porumb alb sau galben (6 inci)12 lingurițe de pudră de usturoi

lapte fără grăsimi, împărțit 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 1Oreos dublu umplut

chimen măcinat 2

ardei jalapeno, însămânțați și tocați 1131 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză cremă cu conținut redus de grăsimi 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

brânză Cheddar cu grăsime redusă mărunțită 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ardei roșu dulce tocat 2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

ceașcă smântână fără grăsimi

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Capitolul 24 incendiază și inundă focul Pinot Noir cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 60 de dolari pe sticlă.

Capitolul 24 foc și inundă focul Pinot Noir

Un studiu în terrior într-un singur cuvânt, foc. Este mai fructat decât omologii săi, cu mirosuri de cireșe, zmeură, cedru și podea de pădure. O componentă tanică a texturii încinge vinul în timp ce servește drept trambulină, menținându-l tonifiat și elegant.