Enchiladas de fasole neagră și brânză cu sos Ranchero

Enchiladas de fasole neagră și brânză cu sos Ranchero
Rețeta Enchiladas de fasole neagră și brânză cu sos Ranchero ar putea satisface pofta mexicană în aproximativ 1 oră și 10 minute. O porție conține 416 calorii, 19g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,73 USD pe porție. Nu multor oameni le-a plăcut cu adevărat acest fel principal. Un amestec de ardei iute ancho, căței de usturoi, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Enchiladas de fasole neagră și Kale cu sos Ranchero, Enchiladas de fasole neagră și brânză, și Enchiladas De Fasole Neagră Cu Brânză Chili.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 40
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Combinați ardeii iute și 2 căni de apă într-o cratiță; aduceți la fierbere, reduceți focul și fierbeți 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
3
Se ia de pe foc; se lasă să stea 5 minute.
4
Scurgeți ardeii iute într-o strecurătoare peste un castron, rezervând 1 cană de lichid de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
BolBol
5
Încălziți uleiul într-o cratiță medie la foc mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
6
Adăugați ceapa; se sotează 1 minut. Reduceți căldura la mediu; adăugați usturoi și sare. Gatiti 5 minute sau pana devin aurii, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
SareSare
7
Adăugați bulion și următoarele 3 ingrediente (prin chimen); gatiti 8 minute sau pana se ingroasa, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BulionBulion
ChimenChimen
8
Se toarnă amestecul de ceapă într-un blender; adăugați ardei iute și lichid rezervat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
9
Scoateți bucata centrală a capacului blenderului (pentru a permite evacuarea aburului); fixați capacul blenderului.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
10
Puneți un prosop curat peste deschidere în capac. Se amestecă până se omogenizează; se amestecă sucul de lămâie și ardeiul roșu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suc De LămâieSuc De Lămâie
Ardei RoșuArdei Roșu
11
Combinați fasolea, 1 cană de brânză și jumătate de ceapă verde într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
BrânzăBrânză
FasoleFasole
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
12
Întindeți 1/2 cană de sos în fundul unui vas de copt din sticlă sau ceramică de 13 x 9 inci acoperit cu spray de gătit. Tortilla caldă conform instrucțiunilor pachetului. Lingura 3 linguri amestec de fasole în jos centrul de fiecare tortilla; rulati.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
SosSos
RolaRola
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
13
Așezați, cu cusătura în jos, în vasul pregătit.
14
Se toarnă sosul rămas peste tortilla umplută. Se acoperă cu brânza rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire1,25 Kg De Friptură De Vită Gătită, Feliată Subțire
BrânzăBrânză
SosSos
15
Coaceți la 400 timp de 15 minute sau până se rumenesc ușor.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
16
Se presară cu ceapa verde rămasă; se servește cu smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapa VerdeCeapa Verde
SmântânăSmântână

Vin recomandat: Riesling, Trandafir Spumant, Pinot Noir

Riesling, Sparkling rosul, și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Mexican. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Brundlmayer Steinmassl Riesling cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 39 de dolari pe sticlă.
Brundlmayer Steinmassl Riesling
Brundlmayer Steinmassl Riesling
Un început răcoros cu mirosuri de pădure de pini, ienupăr și piersică roșie sărind din pahar. Consistent și robust; foarte plin de viață, cu un corp mediu bun, crocant și extract amplu; cizelat cu aciditate vibrantă care se va integra în curând complet. Frumoasă prindere.
DificultateExpert
Gata În1 h, 10 m.
Porții6
Scor De Sănătate29
Revista