Ea supa de Crab s-ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă pescatariană servește 8 și costă $1.31 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 13g de proteine, 3G de grăsime, și un total de 114 calorii. 9 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Toamna. Dacă aveți la îndemână margarină, piper măcinat, lapte și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până Buzdugan sol ai putea urma acest curs principal cu Cookie-Uri De Ghimbir ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de Allrecipes. Cu o lingură scor de 77%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Supă de crab, Supă De Crab, și Supă De Crab pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Folosind o tigaie sote topiți 1 1/2 linguri de unt, la foc mic și sotati ceapa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Resturi Proaspete
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
2
Folosind un broiler dublu topiți 1 1/2 linguri de unt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Resturi Proaspete
Echipamente pe care le vei folosi
Pentru Iuțeală (poblanos Va Varia în Iuțeală)
3
Adăugați făina și amestecați până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
4
Combinați ceapa sotată și amestecul de făină într-o oală mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Ovăz (fie Rapid, Fie Obișnuit)
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Grăsime De Porc înapoi
5
Adăugați 1 litru de lapte integral și amestecați constant până când supa este bine amestecată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Lapte Integral Sau Smântână
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
6
Adăugați carnea de crab și icrele și amestecați bine; adăugați piper și Buzdugan și gătiți încet timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crabmeat
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Buzdugan
7
Adăugați 1 halbă de lapte și amestecați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
8
Se ia de pe foc și se adaugă vin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
9
Se servește în boluri de supă care au fost încălzite și se ornează cu smântână, crenguțe de pătrunjel sau un strop de boia.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
1/4 Cană De Grăsime De Porc
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Chardonnay, Muscadet și Riesling sunt alegeri excelente pentru Crustacee. Chardonnay cu unt este excelent pentru scoici, creveți, crab și homar, în timp ce muscadet este o alegere clasică pentru midii, stridii și scoici. Dacă aveți niște condimente în crustacee, un riesling semi-uscat poate echilibra căldura. Rochioli Estate Chardonnay cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 42 de dolari pe sticlă.