Rețeta de dovlecei cu cârnați se poate face în aproximativ 30 de minute . Pentru 69 de cenți per porție , primești o garnitură care servește 10. Vă uitați la silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și 30 întregi are 133 de calorii , 5 g de proteine și 10 g de grăsime per porție. Această rețetă de la Taste of Home are 1 fani. Dacă aveți la îndemână 5 dovlecei, amestec de condimente cu ierburi, oregano și alte câteva ingrediente, îl puteți face. În general, această rețetă câștigă un scor solid de 40% . Tigaia Orzo cu dovlecel, porumb, feta și mentă , tigaia de porc de țară cu cartofi și ciuperci și dovlecei cu ciocolată și pâine de cartofi dulci cu migdale și cireșe uscate sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Încinge uleiul într-o tigaie mare, cârnați ușor rumeniți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
La 5 Roșii
4 Până La 5 Roșii Medii, Tocate Grosier
Echipamente pe care le vei folosi
La 5 Roșii Medii, Tocate Grosier
2
Adăugați ceapa, țelina, ardeiul verde, usturoiul, oregano și ardeiul. Gatiti si amestecati pana cand legumele sunt aproape fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 5 Dovlecei Medii, Feliați
La 5 Dovlecei Medii, Feliați
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați dovlecelul și roșiile; gătiți și amestecați până când dovleceii sunt fragezi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
4
Stropiți cu amestecul de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire