Zucchini umplute la grătar este un fără gluten felul principal. O porție conține 305 calorii, 16g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 8. Pentru $1.62 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Un amestec de nuci de pin, dovlecei, ardei gras și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este destul de bun. Încercați Dovlecei Umpluți La Grătar, Dovlecei Umpluți La Grătar, și Dovlecei Umpluți La Grătar Mediteranean pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
1
Ungeți dovlecelul cu ulei de măsline și puneți-l pe grătar, tăiați cu fața în jos. Având grijă să nu gătiți prea mult, grătați dovlecelul până când este moale, dar nu moale, mutându-l pe partea rece a grătarului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
2
Scoateți din grătar și lăsați să se răcească. Scoateți cu grijă interiorul și puneți-l pe o placă de tăiere, lăsând pielea și o jantă robustă până la capăt. Se toacă și se rezervă carnea de dovlecel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Placă De Tăiere
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
1
Sotati ceapa in 1 lingura de ulei, intr-o cratita, la foc mediu-mare pana incepe sa se rumeneasca.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați partea albă a scallionilor, stafidele și nucile de pin și sotati încă un minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
3
Se adaugă orezul și se amestecă până se acoperă, apoi se adaugă stocul, bățul de scorțișoară, păstăile de cardamom, anasonul stelar, frunza de dafin și ardeiul iute. Se amestecă până se amestecă bine, apoi se reduce focul și se acoperă. Gatiti pana se inmoaie, aproximativ 8 minute. Aruncați bățul de scorțișoară, frunza de dafin, cardamomul, anasonul și ardeiul iute. Amestecați dovleceii tocați rezervați, blaturile de scallion verde închis tocate și coaja de lămâie. Se amestecă amestecul în cojile de dovlecel, se acoperă cu brânză rasă și se servește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire
2 Ardei Rosu Prajit, Tocat
Nonpareils Argintii
Chile Scotch Bonet, Tocat
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
2 Până La 4 Linguri Amestec De Supă De Ceapă
(recomandat: Sos A1)
Lamaie, Coaja Proaspat Rasa
1 Pachet Mare De Spanac De Fermă, Spălat și Uscat
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper