Dovlecei Umpluți Cu Carne De Vită

Dovlecei Umpluți Cu Carne De Vită
Dovleceii umpluți cu carne de vită ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 184 calorii, 5g de proteine, și 4G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de suc de lămâie, pesmet, zahăr brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 44%. Acest scor este bun. Încercați Dovlecei Umpluți Cu Carne De Vită, Dovleac De Ghindă Umplut Cu Carne De Vită, și Dovlecei Umpluți Cu Carne De Vită Mediteraneană pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Așezați dovleceii cu fața tăiată în jos într-o tigaie și turnați apă în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci LățimePaste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
Echipamente pe care le vei folosi
Suplimentar Coajă De Lămâie Rasă, OpționalSuplimentar Coajă De Lămâie Rasă, Opțional
2
Se coace la 350 de minute pentru 30 de minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
3
Între timp, într-un castron mediu, combinați ingredientele de umplere.
Echipamente pe care le vei folosi
Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, ScursăCutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă
4
Scoateți dovleceii din cuptor. Creșteți temperatura cuptorului la 375. Umpleți ușor lingura în fiecare cavitate de dovleac.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
5
Combinați ingredientele glazurate și ungeți carnea și blatul de dovlecei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Dressing Japonez De Susan PreparatDressing Japonez De Susan Preparat
Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe MiciMango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici
6
Coaceți 40-50 de minute, ungând cu glazură la fiecare 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dressing Japonez De Susan PreparatDressing Japonez De Susan Preparat
Echipamente pe care le vei folosi
Pachet Porumb Congelat, Decongelat, ScursPachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții6
Scor De Sănătate8
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista