Dovlecei prăjiți cu Parmigiano-Reggiano și lămâie de la 'Franny' s

Dovlecei prăjiți cu Parmigiano-Reggiano și lămâie de la 'Franny' s
Dovleceii prăjiți cu Parmigiano-Reggiano și lămâie de la 'Franny' s ar putea să fie doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru $1.17 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 266 calorii, 14g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați ulei de semințe de struguri, sare kosher, piper proaspăt crăpat și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Fasole Verde În Unt Și Lămâie Cu Parmigiano Reggiano, Broccoli prăjit cu usturoi, lămâie și Parmigiano-reggiano, și Salată de țelină și ciuperci Shitake cu lămâie și Parmigiano-Reggiano.

Instrucțiuni

1
Feliați fiecare dovlecel pe lungime în sferturi; dacă este necesar, feliați din nou fiecare sfert în jumătate pentru a face bețișoare groase de 3/4 inci.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
2
Tăiați semințele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
3
Așezați dovleceii într-o strecurătoare așezată peste un castron și aruncați cu sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Lăsați să stea 30 de minute.
5
Pentru a face aluatul: într-un castron mediu, amestecați amidonul de porumb și făina, apoi amestecați sifonul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați JulienneArdei Verde Mediu, Galben Dulce, Roșu și Portocaliu, Tăiați Julienne
Apă SpumantăApă Spumantă
Bomboane SalvatoareBomboane Salvatoare
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
6
Bateți dovlecelul foarte uscat cu prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
7
Într-o friteuză sau o oală grea, încălziți cel puțin 2 inci de ulei până la 375 km F. lucrând în loturi, înmuiați mai multe bețișoare de dovlecel la un moment dat în aluat, coborâți cu grijă în ulei și prăjiți până devin aurii, aproximativ 3 minute. Folosind o lingură cu fante, transferați pe o farfurie căptușită cu un prosop de hârtie pentru a se scurge, apoi condimentați cu sare și mult piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De PintBorcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și BenziBall® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru ServireOtet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
8
Serviți dovleceii cu pene de lămâie și brânză rasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De LămâiePană De Lămâie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Tăiat în Cuburi De 2,5 CmTăiat în Cuburi De 2,5 Cm
9
Nota lui Andrew: Presaltarea dovlecelului este foarte importantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
10
Lăsarea cărnii apoase a legumelor să absoarbă sarea timp de 30 de minute asigură un rezultat bine condimentat, aromat. Și nu vă zgâriți cu ardeiul negru—acest fel de mâncare are nevoie de acea mușcătură agresivă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
DificultateExpert
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate12
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista