Dovleac prăjit, ceapă roșie și brânză de capră Frittata

Name: Dovleac prăjit, ceapă roșie și brânză de capră Frittata
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 100 Nuci de orice fel (tocate) Cheddar matur, ras; 6 Ouă, bătute; 1 Cățel de usturoi, tocat; 100 Nuci de orice fel (tocate) Brânză de capră, sfărâmată; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Stropi de lapte; 1 Ceapa Rosie, Feliata; 1 Dovleac prăjit, răcit și cubat (îmi prăjesc dovleacul în pene la 180C timp de aproximativ 40 de minute, stropit cu ulei și condimentat bine); 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Condimente

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați dovleacul prăjit, ceapa roșie și brânza de capră Frittatan. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 469 calorii, 29G de proteine, și 28G de grăsime per portie. Această rețetă servește 4 și costă 2,29 USD pe porție. Un amestec de dovleac prăjit, ouă, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până dovleac ai putea urma acest curs principal cu Deserturi De Dovleac: Pufuri De Cremă De Dovleac ca desert. Această rețetă este plăcută de 12 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Usturoi Sălbatic Și Brânză De Capră Frittata, Tarte balsamice și ceapă roșie caramelizate cu brânză de capră, și Brânză de capră, roșii uscate la soare și Pizza cu ceapă caramelizată.

Instrucțiuni

Se toarnă oul bătut (care a fost combinat cu stropi de lapte în prealabil), dovleac și brânzeturi, se amestecă și se condimentează bine.Pasul 4: gatiti aproximativ 10 minute, pana aproape setat, apoi terminati blatul sub gratar.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(aroma Originala)