Dip De Năut Afumat

Dip De Năut Afumat
Smoky Dip năut ar putea fi doar hor d ' oeuvre pe care îl căutați. Pentru 40 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 9g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 230 calorii. Această rețetă servește 8. Mergeți la magazin și ridicați sare, piper cayenne, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 50%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Dip De Vinete Afumate, Dip De Vinete Afumate, și Supă De Năut Fumuriu.

Instrucțiuni

1
Într-o cratiță medie, acoperiți nautul cu 3 centimetri de apă și aduceți la fierbere. Acoperiți și fierbeți la foc moderat până se înmoaie, aproximativ 1 oră și 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
2
Se scurge bine năutul și se usucă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
3
Între timp, într-o tigaie mică, gătiți semințele de chimen la foc moderat, agitând tigaia până când sunt ușor prăjite, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Se transferă într-o râșniță de condimente sau cafea și se lasă să se răcească, apoi se macină până la o pulbere fină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Suplimentar Frisca Si Bucle De Ciocolata, OptionalSuplimentar Frisca Si Bucle De Ciocolata, Optional
5
Într-un robot de bucătărie, combinați nautul cu usturoiul, sucul de lămâie, chimenul, pimentn și ardeiul cayenne și pulsați până se toacă mărunt. Cu mașina pornită, adăugați cele 2 linguri de ulei de măsline extravirgin și uleiul de măsline de lămâie într-un flux lent și constant și piure până când scufundarea de naut este foarte netedă. Condimentează scufundarea cu sare, apoi răzuiește-o într-un castron puțin adânc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya1/2 Cană Ulei De Măsline Extravirgin Goya
Usturoi Goya®Usturoi Goya®
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Crackers Asortați Sau Chipsuri De PitaCrackers Asortați Sau Chipsuri De Pita
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
6
Stropiți cu ulei de măsline extravirgin, presărați coriandru și serviți cu pâine la grătar sau pita.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
3 Linguri De Ulei Vegetal3 Linguri De Ulei Vegetal
1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)1 Cană Piure De Cartofi Cald (110° Până La 115°, Preparat Fără Lapte și Unt)
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate11
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista