Degete Tofu Condimentate
Degetele tofu condimentate sunt un fără gluten și vegan hor d ' oeuvre. Pentru 43 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 2% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 41 calorii, 3G de proteine, și 3G de grăsime. Această rețetă servește 20. Un amestec de pulbere de ardei iute, blocuri g tofu, o măcinare de piper și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 11%. Acest scor este destul de rău. Încercați Degete Tofu Condimentate, Degete Crocante De Tofu, și Degete Crocante De Tofu pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Scurgeți tofu-ul, apoi înfășurați-l în hârtie de bucătărie și tetine. Greutate cu cărți grele și se lasă timp de o jumătate de oră pentru a scurge excesul de lichid din tofu.
Desfaceți tofu-ul și feliați-l în degete.
Se amestecă pesmetul cu condimentele și se toarnă pe o farfurie. Înmuiați degetele de tofu în pesmet până când sunt bine acoperite.
Coaceți sau prăjiți în puțin ulei până devin aurii și crocante.
Serviți cu ketchup pentru scufundare.6, Bucurați-vă!