Căpitan de țară cu conopidă și mazăre

Căpitanul țării cu conopidă și mazăre ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 428 calorii, 37g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. Pentru $2.77 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați ceapă verde, băț de scorțișoară, așchii de nucă de cocos și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a folosi sarea kosher grosieră, puteți urma acest fel principal cu Granolan dulce sărat și iaurt de nucă de cocos {Sugar Rush Gift Edition # 4} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este destul de bun. Încercați Căpitanul Țării, Căpitanul Țării, și Țară Captain Chicken pentru rețete similare.