Cârnați Veggie Grill

Cârnați Veggie Grill
Cârnați Veggie Grill este un fără gluten, fără lactate, paleolitic și primar rețetă cu 4 porții. O porție conține 558 calorii, 19g de proteine, și 50g de grăsime. Pentru $2.03 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână fulgi de pătrunjel, ciuperci, ulei de măsline și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Funcționează bine ca un fel principal accesibil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 49%, care este destul de bun. Rețete similare includ Pachete de folie vegetală cu unt Pesto pentru grătar, Pachete de folie vegetală cu unt Pesto pentru grătar, și Adunați-vă în jurul grătarului: frigarui chinezesc de pui cu cinci condimente și legume.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mare, combinați primele șase ingrediente. Într-un castron mic, combinați uleiul, oregano, pătrunjelul, sarea de usturoi și ardeiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional4 Până La 6 Chifle Pentru Hamburger, împărțite, Opțional
La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, OpționalLa 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil1 Lb Mafaldi Fresh, Dacă Este Posibil
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 InchCeapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
2
Se toarnă peste amestecul de cârnați; aruncați pentru a acoperi. Împărțiți între două bucăți de folie rezistentă (aproximativ 14 in. x 12 în.). Îndoiți folia în jurul amestecului de cârnați și sigilați bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
3
Grătiți, acoperit, la foc mediu timp de 25-30 de minute sau până când carnea nu mai este roz. Deschideți folia cu atenție pentru a permite aburului să scape.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos1/2 Cană Brânză Cheddar Mărunțită Pentru Tacos
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, OpționalFâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții4
Scor De Sănătate20
Revista