Cârnați De Fructe De Mare

Cârnați de fructe de mare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 44G de proteine, 33g de grăsime, și un total de 494 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 4,15 USD pe porție. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați creveți de piatră, carcasă de porc, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 58%. Încercați Fructe De Mare Și Cârnați Gumbo, Fructe de mare și curcan-cârnați Gumbo, și Fructe de mare Simple și cârnați Paella pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Cojiți și curățați creveții, tăiați în bucăți mici de aproximativ 1/4 inci împreună cu scoici și creveți de stâncă.
Se pune în bolul de amestecare, se adaugă jumătate din cantitatea de roșii, de asemenea jumătate de cantitate de busuioc. Cu excepția caperelor, adăugați ingredientele rămase, amestecați bine și dați deoparte.
Așezați carcasa într-o mașină de umplut cârnați și faceți cârnați de aproximativ 6 centimetri lungime. Blanch în apă fierbinte, nu peste bucătar.
Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie fierbinte. Se rumenesc ambele părți și se gătește.
Așezați fiecare cârnați într-un bol de servire (1 de persoană) și serviți cu restul de roșii tăiate cubulețe, busuioc și capere turnate peste cârnați.