Cârnați Chili Coace

Name: Cârnați Chili Coace
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 8
Cuisine: american
Ingredients: 425 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. can Progresso fasole verde, nedrenată; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. poate roșii fierte, nedrenate; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil file de păstrăv de lac (aproximativ fiecare); 2 crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler); 1 Oreos dublu umplut 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil banane, tăiate în felii de 1,2 cm grosime; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa mica, tocata; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cârnați afumați, tăiați în felii de 1/2 inch; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Original Bisquick amestec de fructe

Cârnați Chili coace ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 14g de proteine, 18g de grăsime, și un total de 307 calorii. Pentru 98 cenți pe porție, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. 2 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este perfect pentru Super Bowl. Mergeți la magazin și ridicați fasole, ouă, amestecați și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma făina de porumb, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Făină De Porumb ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei americane. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Chili Paste Coace, Pui Chili Coace, și Chili-Brânză Coace.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 350 de metri pătrați F. Pulverizați tigaia de 10 inci cu spray de gătit; se încălzește la foc mediu-mare. Gătiți cârnații și ceapa în tigaie 4 până la 5 minute, amestecând ocazional, până când ceapa este fragedă. Puneți lingura în vas de copt din sticlă de 13x9 inci (3 litri). Se amestecă sare de usturoi, praf de chili, roșii și fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust