Cuscus cu sos de spaghete vegetariene

Cuscus cu sos de spaghete vegetariene
Cuscusul cu sos de spaghete vegetariene este un vegan felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 1,53 USD pe porție. O porție conține 359 calorii, 15g de proteine, și 3G de grăsime. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Un amestec de fasole garbanzo, sos de spaghete de legume, apă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma cuscusul, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Mango Cu Cuscus ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este uimitor. Încercați Sos De Spaghete Vegetariene, Sos Vegetarian consistent de spaghete cu Tofu și ciuperci, și Spaghete vegetariene alla Philly (alias sos de roșii super cremos) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
În cratiță medie, aduceți apa la fierbere. Se amestecă cuscusul. Acoperiți; scoateți-l de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
2
Lăsați să stea 5 minute sau până când lichidul este absorbit.
3
Între timp, într-o cratiță medie, combinați sosul de spaghete, fasolea și fulgii de ardei roșu. Gatiti la foc mediu timp de 5 pana la 7 minute sau pana se incalzeste bine, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 InchCeapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch
Sos De PasteSos De Paste
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm
4
Puf cuscus cu furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
5
Serviți amestecul de sos peste cuscus; se presară pătrunjel. Dacă doriți, presărați cu parmezan proaspăt mărunțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare
1/4 Cană De Grăsime De Porc1/4 Cană De Grăsime De Porc
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
DificultateUșor
Gata În15 m.
Porții4
Scor De Sănătate35
Revista