Curry De Pui Thailandez

Curry de pui thailandez este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 9g de grăsime, și un total de 306 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 1,89 USD pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 2 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați ulei vegetal, ceapă, coapse de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul vegetal, puteți urma acest fel principal cu Tort De Cafea Cu Afine # SundaySupper ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 78%. Acest scor este bun. Încercați Curry De Pui Thailandez, Curry De Pui Thailandez, și Curry De Pui Roșu Thailandez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o oală mare și grea peste mediucăldură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați pasta de curry și gătiți, amestecând,până când este parfumată, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Curry

Adăugați morcovi, ceapă și piper și gătiți, amestecând ocazional, până când ceapa este translucidă,aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Morcov

Piper

Ceapă

Adăugați cartofi, pui,lapte de cocos și 1 1/2 căni de apă și aduceți la fierbere.Reduceți focul la foc mic și gătiți, amestecând ocazional, până când puiul este gătit și cartofii sunt fragede, aproximativ20 de minute. Împărțiți curry între boluri șitop cu ierburi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lapte De Cocos

Cartofi

Pui întreg

Pudră De Curry

Ierburi

Apă

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Per porție: 260 calorii, 14 g grăsime, 3 g fibre

Bon App Ampercoltit

Echipamente

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Bol

Ingrediente

Porții:

4creveți și cu vene

Busuioc proaspăt tocat și coriandru 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

morcovi, curățați, tăiați în rondele groase de 1/2"113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

sau pastă de curry galben borcan 1(vinete)

ceapa, tocata 1

ardei gras roșu, tăiat în bucăți de 1"454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

coapse de pui fără piele, dezosate, tăiate în bucăți de 1"2Bucăți de caramele Heath Bar

1 1/2 linguriță amestec de condimente 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Cartofi Yukon Gold (aproximativ 3), curățați, tăiați în bucăți de 1/2"

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Aichenberg Premium Gruner Veltliner cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.