Rețeta Curry de miel ar putea satisface pofta ta indiană în aproximativ 2 ore și 30 de minute. O porție conține 300 de calorii, 18g de proteine, și 21g de grăsime. Această rețetă servește 4. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 17% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 2 persoane au fost impresionate de această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal la un preț rezonabil. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Dacă aveți la îndemână sare, cardamomi, pastă de roșii și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma untul, puteți urma acest fel principal cu Tort Cu Unt De Scorțișoară ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Cotlete de miel cu sos de cremă Curry sau raft de miel, Curry De Miel, și Curry De Miel.
Instrucțiuni
1
Încălziți uleiul și untul într-o cratiță mare și prăjiți cuișoarele, cardamomii, bețișoarele de scorțișoară, frunzele de dafin și boabele de piper până când încep să apară (la foc mediu până la mare), ar trebui să dureze aproximativ un minut.Apoi adăugați pasta de usturoi-ghimbir și ceapa și prăjiți până la moale și auriu (adăugați puțină apă dacă amestecul se lipeste de bază).Apoi adăugați pudra de turmeric, pudra de ardei iute, pudra de coriandru, pudra de chimen și sarea și prăjiți încă 5-10 minute adăugând puțină apă dacă este necesar (rețineți că condimentele ard ușor).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coriandru Măcinat
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Turmeric
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Chimen Măcinat
Pastă De Ghimbir
Oase De Pui Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
Cu Puțină Carne Pe Ele (spate, Gât, Aripi Etc.)
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore
Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Amestec De Condimente Pentru Friptură, Marca Preferată Montreal Steak Seasoning De La McCormick
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați iaurtul bătut și amestecați-l bine timp de 2 minute, apoi amestecați pasta de roșii și gătiți încă 5 minute.Acum adăugați bucățile de carne și amestecați bine, asigurându-vă că carnea este acoperită cu amestecul de curry.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
Ambalați Prajitura Congelată Strat De Vanilie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
3
Adăugați suficientă apă pentru a acoperi mielul (aproximativ 1/2 litru), dându-i din nou o agitare bună și acum reduceți focul la minim și lăsați-l să fiarbă ușor cu capacul timp de 1 1/2 ore.Acum adăugați pudra garam masala și gătiți încă 30 de minute până când sosul s-a îngroșat.Se amestecă frunzele de coriandru tocate și se ia de pe foc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Garam Masala
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste
1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Mazare Decojita, Optional
4
Se servește fierbinte cu orez basmati simplu sau pâine naan (rețetă #215545).
Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling ros Circulators sunt alegeri excelente pentru indieni. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Aichenberg Premium Gruner Veltliner cu un rating de 4,2 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 12 dolari pe sticlă.