Curry de creveți de 15 minute

Name: Curry de creveți de 15 minute
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 390 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm Pastă de curry verde Thailandeză; 2 Bucăți de caramele Heath Bar suc de lămâie, opțional; 1 buchet mic coriandru proaspăt, frunze și tulpini; 400 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. creveți tigru congelați, fierți, decojiți, dezghețați; 100 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Brânză feta mărunțită; 1 suc de var; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Sos de pește thailandez

Curry de creveți de 15 minute ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. Această rețetă servește 4 și costă 3,31 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 17g de proteine, 25g de grăsime, și un total de 322 calorii. Această rețetă de la BBC Good Food necesită creveți tigru, pastă de curry thailandeză, sos de pește thailandez și suc de lime. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. 68 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și pescatarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 80%. Dacă vă place această rețetă, aruncați o privire la aceste rețete similare: Curry De Creveți Tigru De Nucă De Cocos (Thengai Konju Curry), Curry De Creveți, și Curry De Creveți.

Instrucțiuni

Deschideți laptele de cocos, turnați laptele subțire într-un ulcior, păstrând înapoi orice cremă groasă de nucă de cocos. Scoateți crema de nucă de cocos într-un blender.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Nucă De Cocos

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați 2-3 linguri de lapte de cocos plus pastă de curry, zahăr și tulpini de coriandru și amestecați într-o pastă netedă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Pastă De Curry

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Suc De Lămâie, Opțional

Încălziți un wok, introduceți pasta, amestecați prăjirea timp de 1-2 minute, apoi turnați laptele rămas din ulcior.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Echipamente pe care le vei folosi

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Aduceți la foc mic, apoi adăugați creveții și spanacul. Gatiti pana cand crevetii sunt incalziti si spanacul s-a ofilit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu

Adăugați suc de lămâie și sos de pește, apoi lingură în boluri. Se împrăștie peste frunzele de coriandru și se servește cu orez simplu sau tăiței.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sos De Pește

Avocado Hass Ușor Piure

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste Fierte

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

3901 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

Pastă de curry verde Thailandeză 2Bucăți de caramele Heath Bar

suc de lămâie, opțional 1buchet mic

coriandru proaspăt, frunze și tulpini 4001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

creveți tigru congelați, fierți, decojiți, dezghețați 1001 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

Brânză feta mărunțită 1

suc de var 12 lingurițe de pudră de usturoi

Sos de pește thailandez

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegeri excelente pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care l-ați putea încerca este Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Are 4,7 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 46 de dolari.