Curry De Cartofi Dulci Cu Creveți Thailandezi

Curry De Cartofi Dulci Cu Creveți Thailandezi
Curry de cartofi dulci cu creveți Thailandezi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.97 pe portie, această rețetă acoperă 24% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 422 calorii, 24g de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 6. Un amestec de lapte de cocos, ulei de canolan, bulion de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de canolan, puteți urma acest fel principal cu Cifre De Afaceri Cireșe-Caise ca desert. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Dulce Chili cartofi dulci cartofi cu Thai Curry iaurt Dip, Curry dulce de creveți Thailandezi cu tăiței de arahide, și Curry thailandez roșu de vinete și cartofi dulci.

Instrucțiuni

1
În cuptorul sau cratița olandeză de 4 litri, încălziți uleiul la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor OlandezCuptor Olandez
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Adăugați morcovi, cartofi dulci și ceapă; gatiti 6 pana la 8 minute, amestecand frecvent, pana cand ceapa este frageda.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cartofi DulciCartofi Dulci
MorcovMorcov
CeapăCeapă
3
Adăugați pasta de curry, gingerroot și usturoi; gatiti si amestecati 30 de secunde. Se amestecă bulionul și laptele de cocos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De CocosLapte De Cocos
Pastă De CurryPastă De Curry
GhimbirGhimbir
UsturoiUsturoi
BulionBulion
4
Se încălzește la fierbere; reduceți căldura la mediu-scăzut. Fierbeți 10 până la 15 minute, amestecând ocazional, până când legumele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
5
Între timp, gătiți orezul în apă conform instrucțiunilor de pe pachet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
OrezOrez
6
Adăugați creveți în amestecul de legume; gatiti 4 minute mai mult sau pana cand crevetii sunt roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
LegumeLegume
CrevețiCreveți
7
Serviți amestecul de creveți peste orez în boluri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CrevețiCreveți
OrezOrez
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
8
Se presara cu busuioc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BusuiocBusuioc

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Ai putea încerca GIFFT de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 15 dolari pe sticlă.
Cărți de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
Cărți de Kathie Lee Gifford Pinot Grigio
GIFFT Pinot Grigio izbucnește cu pere pline de viață și fructe tropicale, echilibrate de aciditate crocantă și o prospețime elegant rafinată. Cu arome de fructe de piatră coapte și citrice, acest vin prezintă arome de pepene galben, nectarină și lămâie Meyer care se termină ușor și răcoritor.
DificultateGreu
Gata În40 m.
Porții6
Scor De Sănătate15
Bucătăriiindianasiatic
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista