Cuptor prăjită arțar Gorp necesită aproximativ 25 minute de la început până la sfârșit. Pentru $ 2.78 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Acest fel de mâncare are 652 calorii, 14g de proteine, și 38g de grăsime per portie. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați migdale naturale, semințe de floarea soarelui, alune și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 62%, ceea ce este destul de bun. Încercați Cuptor prăjită arțar BBQ somon, Hrănirea prieteni: cuptor prăjită Teriyaki muschiulet de porc cu arțar-ghimbir glazura, și Gorp pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
6 Linguri De Tapenadă De Măsline Preparată
3
Așezați siropul de arțar pe aragaz cu scorțișoară și vanilie la foc mic mediu pentru a infuza aroma. Sirop cald câteva minute, scoateți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Căpșuni La Picior
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Echipamente pe care le vei folosi
2 Conserve (14 Uncii), Fasole Cannelloni, Scurse
4
Combinați ovăzul, alunele, migdalele, stafidele, afinele și semințele într-un bol. Aruncați cu sirop de arțar și îndepărtați bățul de scorțișoară și fasolea de vanilie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Albusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura Camerei
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești
2 Pachete (56 G Fiecare) De Migdale Măcinate
1 Baton De Scortisoara (1-1/2 Inchi)
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De Verjuic
5
Întindeți amestecul acoperit cu arțar pe o foaie de prăjituri și prăjiți 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Bomboane Skittles De Mărimea Unei Bucăți
9 Borcane Sterilizate De Jumătate De Pint Pentru Conserve, Cu Capace și Inele
Sirop De Arțar Pur (de Preferință Grad B), Plus 4 Lingurițe Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
6
Scoateți piulițele din cuptor și transferați într-o altă tigaie rece, aruncând amestecul pentru a-l răci rapid. Odată rece, arunca cu bomboane de arahide și să mănânce sau ambalaj pentru o excursie pe jos!