Crush de lămâie și lime

Crush de lămâie și lime
Lemon & Lime crush ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 3G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 323 calorii. Pentru $1.9 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 20 de gurmanzi și bucătari. Această rețetă de la BBC Good Food necesită lămâi, tei, lemongrass și frunze de tei. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, lacto ovo vegetarian și prietenos cu fodmap dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 47%, ceea ce este destul de bun. Smoothie De Zdrobire Cu Fructe De Lămâie, Smoothie De Zdrobire Cu Lămâie-Fructe De Pădure, și Cupcakes Cu Înghețată Cu Zmeură Neagră Și Lămâie sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

1
Zest 2 din lămâi și 2 din tei. Sucați toate fructele și păstrați cojile goale pentru a servi granita. Sfat sucul, coaja, iarba de lămâie, frunza de tei (dacă se utilizează) și zahărul într-un castron.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Elixirul GElixirul G
Piersică Sau Nectarină, FeliatăPiersică Sau Nectarină, Feliată
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
(recomandat: Sos A1)(recomandat: Sos A1)
Bucle De Ciocolată Albă Pentru CoptBucle De Ciocolată Albă Pentru Copt
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
2
Se toarnă peste 500 ml apă clocotită. Se amestecă totul împreună până când zahărul s-a dizolvat, apoi se lasă să se răcească și se infuzează. Se strecoară siropul de lămâie într-o tavă și se congelează așa cum se spune.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite3 Căpșuni Congelate, Neîndulcite
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
3
Așezați jumătățile de lămâie și lime în congelator și umpleți cu granita pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru OrnatFelii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
1 Uncie De Varză Mov, Tocată1 Uncie De Varză Mov, Tocată
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții4
Scor De Sănătate7
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista