Crunch de orez cu ghimbir fără Gluten ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul hor d ' oeuvre. Această rețetă face 24 de porții cu 141 calorii, 2G de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru 35 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 8% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Un amestec de migdale nealcoolizate, chipsuri de banane, unt și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 29%, ceea ce este destul de rău. Încercați Crunch De Orez Cu Ghimbir Fără Gluten, Salată de Tempeh cu ghimbir portocaliu și orez brun cu vinaigretă balsamică portocalie (vegană, fără gluten dacă se folosește tempeh fără gluten), și Orez Cu Ghimbir De Nucă De Cocos Fără Gluten pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți cuptorul la 250 de grade F. Pulverizați tigaia mare de prăjire cu spray de gătit. În cratița de 1 litru, încălziți zahărul brun, untul, mierea și ghimbirul până la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Pachet Milk Duds
1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie
Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Echipamente pe care le vei folosi
Fasole Cannelloni, Scursa
Nuci Pecan Tocate, Optional
Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Se ia de pe foc; se răcește ușor.
3
În tigaie, măsurați cerealele, chipsurile de banane, migdalele și nuca de cocos. Se amestecă amestecul de zahăr brun până se acoperă uniform.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Semințe De Dovleac Sărate Sau Pepita
Pachet Milk Duds
Crostini Cu Usturoi, Optional
Stropi în Formă De Inimă
Dulceata De Capsuni Fara Samburi, Impartita
Echipamente pe care le vei folosi
Fasole Cannelloni, Scursa
4
Coaceți 50 de minute, amestecând la fiecare 15 minute.
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Tocată (2 Cepe)
5
Se întinde pe hârtie sau folie cerată; se răcește aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Echipamente pe care le vei folosi
Fâșii De Ardei Roșu Dulce Prăjit și Arpagic Tocat Suplimentar, Opțional
6
Se pune în vasul de servire; se amestecă afine. A se păstra într-un recipient etanș.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(s-ar Putea Să Nu Aveți Nevoie De Acestea Dacă Ați Reușit Să Obțineți O Pâine De Merișoare, Așa Cum Este Enumerat Mai Sus)