Crudit cu Dip de lămâie-ierburi
Nevoie de o garnitură fără gluten, primară și vegetariană? Crudit crudit cu Dip de lămâie ar putea fi o super rețetă de încercat. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 3G de proteine, 10g de grăsime, și un total de 144 calorii. Pentru 93 cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți lapte, sare, cremă de brânză și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. Super Bowl va fi și mai special cu această rețetă. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Buttermilk-Dip de plante cu Crudit 6s, Hummus de fasole albă și ierburi cu crudite, și Herby feta & Lemon dip cu crudit 6s.
Instrucțiuni
Într-un castron mic, cu un mixer la viteză mică, bateți crema de brânză, pătrunjelul Italian, arpagicul, sucul de lămâie și sarea până se omogenizează bine.
Adăugați lapte și bateți până se omogenizează; dacă amestecul este prea rigid, mai adăugați puțin lapte. Lingura într-un castron.
Clătiți și feliați subțire castraveți englezi (12 oz.), curățați morcovii și tăiați-i în bețișoare, clătiți și tăiați țelina și tăiați-o în bețișoare. Aranjați legumele pe un platou; serviți cu baie de lămâie.