Crispy Topped varză de Bruxelles și conopidă Gratin
Crispy Topped varza de Bruxelles și gratinul de conopidă ar putea fi doar felul de mâncare pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 12g de proteine, 13g de grăsime, și un total de 244 calorii. Această rețetă servește 8 și costă 1,66 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de lapte, brânză parmigiano-reggiano, panko și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 3 minute. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Varză de Bruxelles și conopidă, Varză De Bruxelles Și Gratin De Conopidă, și Supă de conopidă cu varză de Bruxelles crocantă și mere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 37
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Gatiti conopida si varza de Bruxelles in apa clocotita 2 minute; scurgere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză De Bruxelles
Conopidă
Apă
3
Cântăriți sau lingurați ușor făina într-o cană de măsurare uscată; nivelați cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De Măsurare
Cuțit
4
Combinați făina, laptele și următoarele 4 ingrediente (prin nucșoară) într-un castron; se amestecă bine cu un tel.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Nucșoară
Făină Pentru Toate Scopurile
Lapte
Echipamente pe care le vei folosi
Bateti
Bol
5
Încălziți o tigaie mare la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
6
Adăugați slănină în tigaie; gatiti 3 minute sau pana cand slanina incepe sa se rumeneasca, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Cani De Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
7
Adăugați ceapa și usturoiul; gatiti 5 minute, amestecand ocazional. Se amestecă amestecul de lapte; se aduce la foc mic. Gatiti 5 minute sau pana se ingroasa, amestecand continuu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Usturoi
Ceapă
Lapte
8
Se ia de pe foc; se amestecă conopida și varza de Bruxelles. Puneți amestecul de legume într-un vas de copt din ceramică de 11 x 7 inci, acoperit cu spray de gătit. Acoperiți vasul cu folie acoperită cu spray de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză De Bruxelles
Spray De Gătit
Conopidă
Legume
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De Copt
Pui Broiler
Folie De Aluminiu
9
Coaceți la 375 timp de 20 de minute sau până la bule.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
10
Scoateți din cuptor.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
11
Preîncălziți broilerul la mare.
Echipamente pe care le vei folosi
Pui Broiler
12
Scoateți folia din vas.
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Aluminiu
13
Combinați brânza și panko; presărați uniform peste legume. Se fierbe 5 inci de la foc timp de 4 minute sau până se rumenesc.