Creveți la grătar cu fasole albă

Creveți la grătar cu fasole albă este un fără gluten, fără lactate și pescatarian rețetă cu 4 porții. O porție conține 175 calorii, 10g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $2.16 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. Un amestec de coajă de lămâie, frunze de rozmarin, frunze de maghiran și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este solid. Încercați Creveți La Grătar Cu Fasole Garbanzo, Roșii Și Rucola, Calamari la grătar pe un pat de fasole albă, și Scoici La Grătar, Dovlecei Și Scallions Cu Fasole Albă pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți grătarul sau broilerul. Aduceți 3 căni de apă la fiert într-o cratiță mică și amenajați o baie de gheață în apropiere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Gelatină Cu Aromă De Căpșuni Marca Jell-o

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Într-un bol de amestecare, amestecați împreună fasolea gătită, rozmarinul, 2 linguri de ulei de măsline, ceapa roșie, maghiranul și sucul și coaja de lămâie. Condimentează amestecul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Condimente Grecești (recomandat: Insulele Mirodeniilor)

Maghiran

Gât De Pui

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

Coji De La Lamaie

Echipamente pe care le vei folosi

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Plonjați frunzele de menta în apă clocotită timp de 30 de secunde și se îndepărtează la baie de gheață. Când frunzele de mentă s-au răcit, scoateți-le din baie și stoarceți ușor pentru a îndepărta excesul de lichid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Paste Paccheri (tub Mare) De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime

Gelatină Cu Aromă De Căpșuni Marca Jell-o

Așezați frunzele de mentă și pătrunjel într-un robot de bucătărie și procesați timp de 1 minut cu 3/4 cană ulei de măsline extravirgin. Condimentează cu sare și piper. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Busuioc Rupt Sau Tocat (10 Până La 12 Frunze)

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

Echipamente pe care le vei folosi

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Pe o farfurie mare, aranjați fasolea în 1 grămadă și mache-ul stropit cu ulei într-o altă grămadă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Otet De Mere Sau Sos Iute, Pentru Servire

Mache

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Condimentați creveții cu sare și piper, periați cu ulei și grătați până la opac și fierte, aproximativ 7 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Scoateți creveții de pe grătar și stivați-i într-o altă grămadă de pe farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)

Echipamente pe care le vei folosi

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Stropiți vasul cu uleiul de mentă și serviți imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Catei De Usturoi (1 Tocat, 1 Intreg)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Castane De Apă, Tăiate în Julienne

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

(cum Ar Fi Biscuiții Marie)

Ingrediente

Porții:

1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

frunze proaspete de mentă ambalate 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

frunze proaspete de rozmarin tocate 3556 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

fierte fasole mare de Nord 1

lămâie, zestată și sucită 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mache proaspăt, spălat și uscat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

frunze proaspete de maghiran tocate 2(iarnă)

ulei de măsline extra-virgin, plus extra pentru stropire 2(iarnă)

frunze de pătrunjel 12

creveți, Mărimea U-10, cu capul pornit, parțial decojiți 4(iarnă)

ceapa rosie tocata marunt 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper negru proaspăt măcinat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Creveții funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc. Aceste vinuri albe clare funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Un vin pe care îl puteți încerca este Santa Margherita Pinot Grigio. Are 4,5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 26 de dolari.

Santa Margherita Pinot Grigio

Un galben pai PAL. Parfum curat, crocant, cu note intense, dar elegante de gutui. Fructe proaspete, armonios pornit de dulceață ușoară, cu un finisaj lung plin de aroma delicata, picant.